たーだーいーまー。つーかーれーたー。
･･･って、すでにお風呂入ってきたけどね。
この時間がほっとするなぁ。
特に遅出の日はね。

で。
私、横向かないと寝れない人でね。
左右どっちでもいいわけじゃなくて、
どっちかと言うと『右』向いてじゃないとダメで。
右向いて、ちょっと丸まって寝るのがベスト。(笑)
これって、幼い証拠だって聞いたことがあるようなないような、ブツブツ…。
最近は、Ipodをスリープタイマーにして、
RAG FAIRを聞きながら寝るのがお気に入り。(笑)
タイマー切れるまで聞いてるときもあれば(意味なし)、
１曲終わりきらないうちに寝付いてるときもある。
昨日は後者。何を聞いてたのか、全く覚えてないもん。

寝付いたら後は朝までぐ…っすりの人なんだけど、
最近の目覚めがね、ちょっと問題ありで。
必ずと言っていいほど、『腰の痛み』で目が覚めるのよ。
ここんとこ、毎日。
目が覚めても早い時間だと我慢してまた寝るんだけど、
２回、３回…となるとね、さすがに我慢できず怜
右向いても左向いても、仰向けもうつぶせもダメ。
どんな体勢で寝ても、痛い。
だから結局、座るしかなくて、起き上がるんだけど。
起きて、腰をぐっと伸ばしたらあら不思議、
痛みが軽減するじゃないの。(苦笑)

職業病ではあるけれど、ここまでひどいのは初めて。
だから、どうしたらいいのかわかんないのだ。
腰痛って、どうしたら治るんだろう？
どなたか、ご存じないですか？(誰に聞いてる)
明日もこれで目が覚めるんだろうなぁ･･･。聯